Hlr hur gör man
•
Hur gör man HLR (Hjärt och lungräddning)?
Kontrollera om personen går att väcka
- Ta tag om axlarna skaka på personen försiktigt, samtidigt som du ropar och försöker få kontakt med personen.
- Om personen inte visar några livstecken, ropa på hjälp!
Kontrollera om personen andas
- Börja med att öppna luftvägen genom att lägga en hand på pannan och sätt den andra handens pek- och långfinger på hakspetsen och böj huvudet bakåt. Kontrollera andningen i tio sekunder genom att SE – LYSSNA - KÄNNA. Bedömningen görs genom att placera ditt öra nära personens mun och näsa för att höra och känna om personen andas samtidigt som du tittar mot bröstkorgen och ser om det höjer och sänker sig.
- Om personen inte andas eller har en onormal andning, LARMA! Med onormal andning menas mycket långsamma, annorlunda, gäspande eller ansträngda andetag. Man kan också höra suckande eller stönande andetag.
Larma 112
- Berätta vad som hänt, var du befinner dig och vem du är
- Be helst någon annan Larma 112 så
•
HLR – Lär dig hjärt-lungräddning
Påbörja hjärt-lungräddning direkt, helst inom en minut, och försök att så snabbt som möjligt få tillgång till en hjärtstartare. För varje minut som går utan insatser minskar chansen till att överleva med 10 procent vid ett hjärtstopp.
En person som får hjärt-lungräddning i väntan på ambulans har betydlig större chans att överleva. Om en hjärtstartare används inom de första minuterna så kan så många som 7 av 10 överleva.
Hjärt-lungräddning består av bröstkompressioner och inblåsningar som varvas kontinuerligt. Avbrott görs endast för hjärtstartarens analys eller strömstöt. Fortsätt tills personal från ambulans eller räddningstjänst tar över eller personen visar tydliga livstecken så som tydlig andning, hosta eller liknande.
Så här gör du hjärt-lungräddning, HLR
1. Livstecken
Skaka personen försiktigt – går personen att väcka?
Om personen inte vaknar ska du kontrollera andningen.
Titta om bröstkorgen höjer sig och lyssna efter andning.
•
Teknik
Teknik vid HLR 30:2
Vid hjärt-lungräddning kombineras bröstkompressioner med inblåsningar.
- Starta med att ge 30 bröstkompressioner i en takt av cirka 100-120/minut. Tryck ner bröstbenet cirka 5-6 cm varje gång.
- Ge 2 inblåsningar.
- Fortsätt med 30:2. Det är viktigt att växlingarna mellan bröstkompressioner och inblåsningar sker så snabbt som möjligt. Paus av kompressioner för att ge 2 inblåsningar ska ta max 10 sekunder.
Två-livräddarteknik
När två personer hjälps åt med kompressioner och inblåsningar kallas det två-livräddarteknik. Så snart tillräckligt många personer finns på plats ska denna teknik användas för att minimera avbrott mellan kompressioner och inblåsningar.
- Starta med 30 bröstkompressioner i en takt av 100-120/minut. Tryck ner bröstkorgen 5-6 cm varje gå