Hur går bindvävsmassage
•
Lymfmassage och Bindvävsmassage – Vad passar dig bäst?
Lymfmassage och Bindvävsmassage, två behandlingar som ofta blandas ihop. Och det är inte så konstigt eftersom dom båda helt eller delvis påverkar bindväven. Men för övrigt skulle jag vilja säga att behandlingarna skiljer sig åt en del. Lymfmassage är ett mjukt och lugnt dränage. Bindvävsmassage kan upplevas som ganska tuff om bindväven är tight.
Ganska självklart men inte helt begripligt. Bindväven påverkas av lymfmassage och lymfflödet av bindvävsmassage.
Varför är det viktigt att skriva om det här? Det är för att det är viktigt för dig som bokar en behandling att veta vad du kan förvänta dig av massageterapin. Det är alltid en individuell behandling och därmed upplevs den olika av olika personer. Men det finns generella tankar och metoder kring behandlingarna. Det som händer efter en behandling är också olika från person till person. Dessutom är vi terapeuter olika och ibland jobbar vi inte på exakt samma sätt.
•
Bindvävsmassage är en form av nervterapi och en vetenskapligt beprövad massagemetod som lämpar sig särskilt för dem som haft långvariga problem.
– Om någon haft långvarig problematik i till exempel en höftled, då är det troligtvis nervsystemet som är med och orsakar problemet. Då är det inte bara en överbelastad eller trött muskel som ligger bakom, utan det är nervsystemet som behöver behandlas, säger Carlotta Östberg.
Carlotta är massageterapeut och har varit aktiv sedan 1992. Hon är huvudlärare i Bindvävsmassage och Koppning på Axelsons.
Inom bindvävsmassagen börjar man arbeta centralt – nära nervernas utträde från ryggraden, för att påverka det arteriella blodflödet och därefter arbeta utåt, nedåt och uppåt. Vid en bindvävsbehandling jobbar du med hakning och drar isär bindväven.
Carlotta Östberg är huvudlärare på Axelsons kurs i Bindvävsmassage
Den klassiska tyska massagen – behandlar nervsystemet
Bindvävsmassage är den tyska klassiska massagen,
•
Vårt lymfsystem
Om lymfsystemet inte fungerar så kan det innebära att lymfvätskan inte renas, vilket höjer risken för att bakterier och virus stannar kvar i kroppen. Blodet får inte tillräckligt med återförande av viktiga ämnen, det blir ett överflöd av oren vätska som inte tar sig ut och detta i sin tur orsaker svullnader, vätskeansamlingar, stumhet i vävnader, trötthet, smärta, värk, övervikt, gropar i huden och till slut fibroser. Fibroser är när slaggprodukter, hud och fett har vuxit ihop över tid och skapat svullnader i bindväven som stoppar flödet.
Lymfmassage
Lymfmassage är en typ av massage som får lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Det är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Syften är att leda bort v